عرق زیره سیاه

عرق زیره سیاه از دانه‌های زیره سیاه تهیه میشه و یکی از عرقیات باکیفیت و پرخاصیت طب سنتیه. این نوع زیره نسبت به زیره سبز طبع گرم‌تر و قوی‌تری داره و اثرات درمانی بیشتری برای مشکلات گوارشی و متابولیکی داره.

این عرق برای تقویت معده، کاهش نفخ و دل‌درد، بهبود هضم غذا و افزایش سوخت‌وساز بدن مفیده. همچنین به تنظیم قاعدگی، کاهش چربی‌های اضافه و کمک به کاهش وزن کمک می‌کنه و برای کسانی که مشکلات گوارشی یا اضافه وزن دارن، انتخاب مناسبیه.

برای مصرف، می‌تونید روزانه یک تا دو استکان قبل یا بعد از غذا میل کنید یا با کمی آب رقیق کرده به صورت نوشیدنی مصرف کنید.